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Wissenschaftlich fundiert

Natuerlich entgiften mit Detox Tee und Fasten

Ihr Ratgeber fuer Entgiftungstees, Fastenkuren und natuerliche Koerperreinigung – verstaendlich erklaert und wissenschaftlich geprueft.

9 Fachartikel
100% Recherchiert
2026 Aktualisiert

Unsere Themen

Detox Tee

Welche Teesorten wirklich wirken, wie Sie sie richtig zubereiten und was die Wissenschaft sagt.

Tee-Artikel entdecken

Entgiftung

Wie die koerpereigene Entgiftung funktioniert und wie Sie Leber, Nieren und Darm unterstuetzen.

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Fasten

Heilfasten nach Buchinger, Basenfasten und weitere Methoden – mit Anleitungen und Plaenen.

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Alle Artikel basieren auf wissenschaftlichen Studien und anerkannten Quellen. Keine unbelegten Gesundheitsversprechen.

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Regelmaessig aktualisiert nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Haeufig gestellte Fragen

Was ist Detox Tee?
Detox Tee ist ein Sammelbegriff fuer Kraeutertees, die die koerpereigenen Entgiftungsprozesse unterstuetzen sollen. Beliebte Sorten sind Brennnessel, Loewenzahn und Gruener Tee. Zum kompletten Detox-Tee-Guide →
Wie funktioniert eine Detox Kur?
Bei einer Detox Kur verzichten Sie fuer 7-14 Tage auf belastende Lebensmittel und ernaehren sich von naehrstoffreicher Kost. Kraeutertees, viel Wasser und Bewegung unterstuetzen den Prozess. Zum 7-Tage-Detox-Plan →
Ist Heilfasten gefaehrlich?
Fuer gesunde Erwachsene ist Heilfasten nach Buchinger bei korrekter Durchfuehrung sicher. Laengere Fastenkuren sollten beim ersten Mal unter aerztlicher Begleitung durchgefuehrt werden. Alles ueber Heilfasten →
Kann man mit Detox Tee abnehmen?
Detox Tee allein fuehrt nicht zu signifikantem Gewichtsverlust. Gruener Tee kann den Stoffwechsel leicht ankurbeln und als Teil einer gesunden Ernaehrung zum Gewichtsmanagement beitragen. Was die Wissenschaft sagt →
Was ist der Unterschied zwischen Heilfasten und Basenfasten?
Beim Heilfasten nach Buchinger verzichtet man weitgehend auf feste Nahrung und nimmt nur Bruehe und Saeft zu sich. Beim Basenfasten darf man essen – allerdings nur basische Lebensmittel wie Gemuese und Obst. Basenfasten Anleitung →

Starten Sie Ihre natuerliche Entgiftung

Beginnen Sie mit unserem Detox-Tee-Guide und entdecken Sie, wie einfach natuerliche Koerperreinigung sein kann.

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